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カフェここからのお知らせです。 昨日は「はじめてのマクロビオティック料理教室」の開催でした！ 今回の教室では「マクロビオティックってなぁに？」と題し、 マクロビオティックの基本「陰陽」について、玄米ご飯のおいしい炊き方など基本をじっくり学びました。 次回は5月24日（金）10時半～12時半まで。 こちらも健康的な日々の食事の基本、「一物全体」素材は皮も根も丸ごといただく調理法について習います。